So funktioniert der BMI bei Kindern
Bei Kindern und Jugendlichen kann der BMI nicht einfach mit festen Grenzwerten wie bei Erwachsenen (z.B. BMI > 25 = Übergewicht) bewertet werden. Der Grund: Der Körperfettanteil verändert sich während des Wachstums erheblich und unterscheidet sich zwischen Jungen und Mädchen.
Deshalb verwendet die Weltgesundheitsorganisation (WHO) alters- und geschlechtsspezifische Referenzwerte. Der berechnete BMI wird dabei mit den BMI-Werten einer großen Referenzpopulation gleichaltriger Kinder verglichen. Das Ergebnis wird als Perzentil oder Z-Score (Standardabweichung) ausgedrückt.
Was bedeutet das Perzentil?
Das Perzentil gibt an, wie sich der BMI Ihres Kindes im Vergleich zu anderen Kindern desselben Alters und Geschlechts verhält. Ein Wert auf dem 75. Perzentil bedeutet beispielsweise, dass 75 % der gleichaltrigen Kinder einen niedrigeren BMI haben.
Was ist der Z-Score?
Der Z-Score (auch Standardabweichung, SD) gibt an, wie weit der BMI Ihres Kindes vom Median (Mittelwert) der Referenzpopulation entfernt ist. Die WHO empfiehlt folgende Einteilung:
Ein Z-Score von +1 SD entspricht bei 19-Jährigen einem BMI von 25 kg/m² (Grenze Übergewicht bei Erwachsenen), +2 SD entspricht einem BMI von ca. 30 kg/m² (Grenze Adipositas bei Erwachsenen). So entsteht ein nahtloser Übergang zu den Erwachsenen-Richtwerten.
Grenzen des BMI bei Kindern
Der BMI ist ein Screening-Werkzeug, keine Diagnose. Besonders bei sportlichen Kindern mit hohem Muskelanteil kann der BMI erhöht sein, ohne dass Übergewicht vorliegt. Ebenso können Kinder in Wachstumsphasen kurzfristig höhere oder niedrigere Werte aufweisen. Besprechen Sie auffällige Ergebnisse immer mit Ihrem Kinderarzt, der weitere Untersuchungen wie Hautfaltenmessungen, Ernährungsanalysen und die individuelle Wachstumskurve berücksichtigen kann.
Perzentil-Bereiche
| Kategorie | Perzentil |
|---|---|
| Starkes Untergewicht | < 3. Perzentil |
| Untergewicht | 3. – 15. Perzentil |
| Normalgewicht | 15. – 85. Perzentil |
| Übergewicht | 85. – 97. Perzentil |
| Adipositas | > 97. Perzentil |
Datengrundlage
Dieser Rechner verwendet die WHO Growth Reference 2007 für Kinder und Jugendliche von 5 bis 19 Jahren. Die Referenzdaten basieren auf der LMS-Methode (Lambda-Mu-Sigma) und wurden anhand einer internationalen Stichprobe erstellt.
Quelle: de Onis M et al. Development of a WHO growth reference for school-aged children and adolescents. Bull World Health Organ. 2007;85(9):660–667.